“解除劳动合同有没有补偿、能拿多少”，是职场人问得最多、也最容易算错的一道题。人力资源和社会保障部有一篇知识帖专门讲这件事，逐条对应《劳动合同法》的条文。下面把它整理成一份能自己动手核对的自查顺序：先看情形，再算年限，然后确定月工资，最后检查封顶和工龄合并。
第一步：这件事该不该给补偿
并非所有离职都伴随经济补偿。《劳动合同法》第四十六条列举的情形主要包括：劳动者依照第三十八条解除劳动合同的；用人单位依照第三十六条提出解除、并与劳动者协商一致的；用人单位依照第四十条解除的；用人单位依照第四十一条第一款解除的；固定期限劳动合同期满终止的，但用人单位维持或提高原约定条件续订、劳动者不同意续订的除外；以及依照第四十四条第四项、第五项终止劳动合同的。再加上法律、行政法规规定的其他情形。
这里有个容易误解的地方：判断起点是这次解除或终止落在哪一条上，而不只是看谁先提出。劳动者依第三十八条解除，同样在补偿范围内。
第二步：年限折成几个月
按在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。所以三年零四个月折成三个半月，三年零七个月折成四个月。参照的是“本单位”年限，并非全部工作年限。
第三步：月工资按哪个数
月工资指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。统计标准是应得工资，即税前金额，包括计时工资或计件工资，以及奖金、津贴和补贴等货币性收入。到手多少不是计算依据；奖金、津贴、补贴这些容易被忽略的部分，都算在里面。
还有两个保底规定：前十二个月平均工资低于当地最低工资标准的，按最低工资标准计算；工作不满十二个月的，按实际工作的月数计算平均工资。刚入职不久就遇到解除的人，这条尤其用得上。
第四步：高薪者要处理三倍封顶和年限上限
只有月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，才适用这两条限制：基数按职工月平均工资三倍计算，并且支付年限最高不超过十二年。
也就是说，这是专为超过三倍线的人设的规则，并不是人人都要按三倍计算。没超过三倍线的，按实际月工资和实际年限计算；年限超过十二年但工资未超过三倍线的，也不受十二年上限限制。网上那种“补偿最多十二年”的说法，省略了前提。
第五步：换过单位，工龄能不能连着算
劳动者非因本人原因从原用人单位被安排到新用人单位工作的，在原用人单位的工作年限合并计算为新用人单位的工作年限。但有个前提要核对：原单位已经就这段年限支付过经济补偿的，新单位在依法解除、终止时计算补偿年限，不再重复计算原单位那段。
所以被“安排”换过主体的人，先弄清两件事：这次调动是不是本人原因造成的；原单位有没有为之前的年限结过补偿。
一张自查清单
按顺序问自己五个问题：这次解除或终止属于第四十六条里的哪一种；在本单位干了几年几个月，折成几个月工资；解除前十二个月的平均应得工资（税前、含奖金津贴补贴）是多少；这个数有没有超过当地上年度职工月平均工资的三倍；中间有没有非因本人原因的跨单位调动、原单位是否已付补偿。五个数凑齐，金额大致就能自己估出来。
需要说明的是，这套算法只解决“依法解除或终止、应当支付经济补偿”时的金额问题，违法解除的赔偿金是另一套标准，这篇不涉及。真出了争议，劳动合同、工资流水、社保缴纳记录先留好，再走调解、仲裁等法定程序，或者找专业人士看具体材料。