标签:产后恢复

问答

生完孩子多久可以洗澡?

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ju 发布于 2017-10-25

生完孩子一身臭汗,能不能洗澡呢? 当然能啦,不论剖宫产还是顺产,都可以在一定时间后淋浴。 一般在产后第一周里,新妈妈们出汗会明显增多。冬天气温低时,产妇还可以忍受,可在夏天就比较难受了。此时,假如体力上还没有保证,可以用毛巾擦拭身体,以达到清洁、舒适的目的。 剖宫产和顺产后,可以...

干货

产后恢复不再难,轻轻松松做辣妈

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ju 发布于 2017-03-04

提到产后恢复,大家想到的首先是身材的恢复。 其实,「产后恢复」还包括身体各系统器官的恢复,包括: 子宫由妊娠的状态恢复到妊娠前状态 骨盆肌肉恢复因分娩而减弱的弹性 腹部、背部肌肉力量的恢复 这些都非常重要。 正常的「产褥期」,就是刚刚生完宝宝的 6 周。在这 6 周之内,产妇的各...

知识

章子怡产后3个月瘦成闪电 坚持练瑜伽_产后恢复

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ju 发布于 2017-03-01

  4月10日晚,汪峰章子怡爱女醒醒百日宴,迎来数百至亲好友到场祝福,点滴细节,处处可见大写的幸福。但是对编辑来说,首先注意到的是:子怡的身材恢复得好好!看看照片,感受一下。 章子怡对自己的要求从来不停歇,产后除了照顾宝宝,自己的身材大计也一点都没落下,百天就成功瘦回原样,不愧为...

知识

姚晨产后20天急速瘦身 产后恢复完全攻略_产后如何快速瘦身

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ju 发布于 2017-03-01

  11月30日是姚晨产女的第二十天,她通过微博晒产后对比照,并称:“产后第十天和产后第二十天。”两张照片中,虽然身材都很纤细,但第二十天的明显更瘦,小肚子不见了,脸色更红润,没有一丝浮肿,气色非常的好,看来恢复相当不错。   此组照片曝光后,网友纷纷留言点赞,称:“正能量,好厉...

知识

产后如何快速恢复 4个方法还你健康_产后恢复方法

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ju 发布于 2017-03-01

  对于现代忙碌的女性来说,坐月子是一段既辛苦又战战兢兢的历程,在进补月子餐与哺喂宝宝的同时,也要留意自己身体复原状况,才能真正恢复产后健康,不会留下其他后遗症。 刚生产完的妈妈来说,要喂奶加上照顾小孩,加上子宫收缩引起一阵一阵下腹疼痛的感觉,该如何缓解比较舒服,以下方式做为参考...

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林心如出月子美翻 产后快速恢复_产后恢复方法

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ju 发布于 2017-03-01

  上个月升级当妈的林心如,生下女儿小海豚后专心坐月子,更在除夕迎来了41岁生日。近日,刚刚出月子的她恢复良好,陆续找林熙蕾等好友叙旧,大聊育儿经。 2月8日,有网友晒出林心如与苏有朋的合影,照片中林心如气色依旧红润,虽然是素颜,但是冻龄美貌依然保养得相当好。网友纷纷评论称:“皮...

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baby香港生子 新妈产后休养要注意哪些_产后恢复

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ju 发布于 2017-03-01

  今晨(17日),Angelababy在香港顺产生子,黄晓明及双方家人提前抵港并全程陪护母子左右。黄晓明工作室发文:黄晓明工作室官方微博也发文报喜“想与大家分享一个幸福的时刻:今晨,@angelababy 于香港顺产生子,晓明哥@黄晓明 与家人一直全程陪护。AH夫妇共同有了爱的...

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剖腹产后如何减肥 应规避3大误区_产后恢复

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ju 发布于 2017-03-01

  剖腹产如何减肥 爱美之心人皆有之,就算是生过孩子,爱美的妈妈们也不允许自己的身材长时间的走形。虽然说孕育后代的妈妈是坚强伟大最美丽的人,没有人会去责怪产后妈妈产后身材变形,但是爱美的妈妈们可不这么想。下面,我们就来了解一下,剖腹产后如何减肥。 1、合理膳食可以剖腹产妈妈顺利减...

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全智贤产后3个月欲复出 产后如何快速恢复_产后恢复身材

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ju 发布于 2017-03-01

  全智贤产后3个月欲复出 已恢复纤细身材 据台湾媒体报道,韩国艺人全智从去年宣布怀孕开始,便推掉所有工作,专心养胎,终于在2月10日顺利生下儿子,升格当妈妈。近日,传出即将在5月复出的消息。 据悉,全智贤因为担任数个时尚和化妆品的品牌代言人,5、6月又恰巧是各家厂商抢拍新广告的...

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大S曝二胎儿子萌照 剖腹产后怎么护理?_产后恢复

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ju 发布于 2017-03-01

  大S儿子曝光   5月22日下午,大S(徐熙媛)发微博报平安,并公开了二胎儿子的近照,暗指儿子帅得堪比吴彦祖。她称:“小菲问我近一年有没有见过吴彦祖!真会开玩笑!(暗爽)我的身体已经恢复健康了!感谢大家的关心和祝福!我对这个世界充满无尽的感谢!” 照片中的宝宝平躺在妈妈身边,...